ATTIVITA’

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3 days ago

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AM Competitor Course – Powerlifting Level 1
11.03.2017

#ShortVideo
#CoachRiccardoRollo
#AMCompetitorCourse
#Powerlifting

youtu.be/5XERMWDGyGk

1 week ago

Per la prima volta in assoluto un corso completo sull’alimentazione nel CrossFit, condotto da uno dei massimi esponenti in Italia:
il Dott.Massimo Spattini.

Medico specialista in Scienze dell’alimentazione, docente dell’Università La Sapienza di Roma, specialista di alimentazione ed integrazione sportiva, nonché Coach di AM Competitor Academy.

Appuntamento da non perdere, posti limitati. See MoreSee Less

Perché fa per te?
Perché la giusta alimentazione è quello che ti permette di ottenere un risultato migliore. E non solo a livello estetico.
Avere energia sufficiente per affrontare un allenamento e la giusta integrazione per recuperare al meglio, rende il tuo allenamento più performante.

////////

Argomenti trattati:
– Metabolismi energetici nel CrossFit
– Paleodieta: è la soluzione migliore per un CrossFitter?
– Le varie diete per migliorare le performance nel CrossFit

////////

Il docente:
Dottor Massimo Spattini,
medico specialista in scienze dell’Alimentazione e docente presso l’Università "La Sapienza" e coach AM Competitor Academy

www.massimospattini.com/it/

////////

Quando:
8 aprile 2017
ore 10:00 -17:00

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Dove:
CrossFit Treviso

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Info e iscrizioni
392 065 4365

CrossFit e Alimentazione

aprile 8, 2017, 10:00am

CrossFit Treviso

Perché fa per te?
Perché la giusta alimentazione è quello che ti permette di ottenere un risultato migliore. E non solo a livello estetico.
Avere energia sufficiente per affrontare un allenamento e la giusta integrazione per recuperare al meglio, rende il tuo allenamento più performante.

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Argomenti trattati:
– Metabolismi energetici nel CrossFit
– Paleodieta: è la soluzione migliore per un CrossFitter?
– Le varie diete per migliorare le performance nel CrossFit

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Il docente:
Dottor Massimo Spattini,
medico specialista in scienze dell’Alimentazione e docente presso l’Università “La Sapienza” e coach AM Competitor Academy

www.massimospattini.com/it/

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Quando:
8 aprile 2017
ore 10:00 -17:00

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Dove:
CrossFit Treviso

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Info e iscrizioni
392 065 4365

2 weeks ago

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3 weeks ago

In bocca al lupo Coach! See MoreSee Less

AM/COACH EXPERIENCE

Un articolo de "La Gazzetta dello Sport" dedicato al nostro Capitano, il Coach di ginnastica di #AMCompetitorAcademy™,
Igor Cassina, che domani si accingerà dopo soli 5 mesi di preparazione alla sua prima maratona.

Dalla ginnastica alla sbarra, dove gli sforzi si concludono in poco meno di un minuto, a 42 Km di corsa!

Il nostro grande campione ci insegna che uscire dalla nostra "comfort zone" è il metodo migliore per crescere come atleti e migliorarsi come uomini.
In bocca al lupo Coach!

#TrevisoMarathon
#CoachIgorCassina
#OlimpicGoldMedal
#AMCompetitorAcademy™
#Gymnastics
#CrossFit

3 weeks ago

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Open – CrossFit Games 2017

#Workout 17.2

12 MINUTE AMRAP

2 Rounds of

50 FT WEIGHTED WALKING LUNGE
16 TOES TO BARS
8 POWER CLEANS

then, 2 Rounds of

50 FT WEIGHTED WALKING LUNGE
16 BAR MUSCLE UPS
8 POWER CLEANS

etc… alternating between TOES TO BARS and BAR MUSCLE UPS every 2 rounds.

#theCrossFitGames
#AMCompetitor™